Balok fiberglass berbentuk H merupakan penampang yang ekonomis dan profil efisiensi tinggi dengan distribusi luas penampang yang lebih optimal dan rasio kekuatan terhadap berat yang lebih masuk akal. Dinamakan demikian karena penampangnya sama dengan huruf "H" dalam bahasa Inggris. Karena semua bagian balok fiberglass berbentuk H disusun tegak lurus, balok fiberglass berbentuk H memiliki keunggulan berupa ketahanan lentur yang kuat ke segala arah, konstruksi yang sederhana, hemat biaya, dan bobot struktural yang ringan, sehingga telah banyak digunakan.
Profil penampang ekonomis dengan bentuk penampang yang mirip dengan huruf Latin kapital H, juga disebut balok fiberglass universal, balok I tepi lebar (edge) atau balok I flensa paralel. Penampang balok fiberglass berbentuk H biasanya terdiri dari dua bagian: web dan pelat flensa, juga dikenal sebagai pinggang dan tepi.
Sisi dalam dan luar flensa balok fiberglass berbentuk H sejajar atau hampir sejajar, dan ujung flensa membentuk sudut siku-siku, sehingga disebut balok I flensa sejajar. Ketebalan web balok fiberglass berbentuk H lebih kecil daripada balok I biasa dengan tinggi web yang sama, dan lebar flensa lebih besar daripada balok I biasa dengan tinggi web yang sama, sehingga juga disebut balok I tepi lebar. Ditentukan oleh bentuknya, modulus penampang, momen inersia, dan kekuatan yang sesuai dari balok fiberglass berbentuk H secara signifikan lebih baik daripada balok I biasa dengan berat satuan yang sama.
