Dầm sợi thủy tinh hình chữ H là một loại dầm có tiết diện kinh tế và hiệu quả cao, với sự phân bố diện tích mặt cắt ngang được tối ưu hóa hơn và tỷ lệ cường độ trên trọng lượng hợp lý hơn. Nó được đặt tên như vậy vì tiết diện của nó giống với chữ "H" trong tiếng Anh. Do tất cả các phần của dầm sợi thủy tinh hình chữ H đều được bố trí vuông góc với nhau, nên dầm sợi thủy tinh hình chữ H có ưu điểm là khả năng chịu uốn mạnh theo mọi hướng, thi công đơn giản, tiết kiệm chi phí và trọng lượng kết cấu nhẹ, và đã được sử dụng rộng rãi.
Một loại dầm có tiết diện kinh tế với hình dạng mặt cắt ngang tương tự như chữ H viết hoa trong tiếng Latinh, còn được gọi là dầm sợi thủy tinh đa năng, dầm chữ I cạnh rộng (cạnh) hoặc dầm chữ I mặt bích song song. Mặt cắt ngang của dầm sợi thủy tinh hình chữ H thường bao gồm hai phần: bản bụng và bản cánh, còn được gọi là phần eo và phần cạnh.
Các mặt trong và ngoài của các cánh của dầm chữ H bằng sợi thủy tinh song song hoặc gần song song, và các đầu cánh vuông góc với nhau, do đó có tên gọi là dầm chữ I cánh song song. Độ dày thành dầm chữ H bằng sợi thủy tinh nhỏ hơn so với dầm chữ I thông thường có cùng chiều cao thành dầm, và chiều rộng cánh lớn hơn so với dầm chữ I thông thường có cùng chiều cao thành dầm, vì vậy nó còn được gọi là dầm chữ I cạnh rộng. Được xác định bởi hình dạng của nó, mô đun mặt cắt, mô men quán tính và cường độ tương ứng của dầm chữ H bằng sợi thủy tinh tốt hơn đáng kể so với dầm chữ I thông thường có cùng trọng lượng riêng.