La poutre en fibre de verre en forme de H présente une section transversale économique et un rendement élevé, avec une répartition optimisée des sections et un rapport résistance/poids avantageux. Son nom provient de sa section transversale, identique à la lettre « H ». Grâce à l'agencement à angle droit de ses différentes parties, cette poutre offre une excellente résistance à la flexion dans toutes les directions, une construction simple, un coût réduit et un poids léger, ce qui explique sa large utilisation.
Profilé à section transversale économique dont la forme rappelle la lettre H majuscule latine, également appelé poutre universelle en fibre de verre, poutre en I à bords larges ou poutre en I à ailes parallèles. La section transversale d'une poutre en fibre de verre en forme de H comprend généralement deux parties : l'âme et l'aile, également appelées âme et bord.
Les faces intérieure et extérieure des ailes d'une poutre en fibre de verre en forme de H sont parallèles ou quasi parallèles, et leurs extrémités forment un angle droit, d'où son nom de poutre en I à ailes parallèles. L'épaisseur de l'âme d'une poutre en fibre de verre en forme de H est inférieure à celle d'une poutre en I ordinaire de même hauteur d'âme, tandis que la largeur de ses ailes est supérieure ; elle est donc également appelée poutre en I à ailes larges. De par sa forme, le module de section, le moment d'inertie et la résistance d'une poutre en fibre de verre en forme de H sont nettement supérieurs à ceux d'une poutre en I ordinaire de même poids unitaire.